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杰西卡·瓦尔:“奥运会是一个重点,并遵循”

2019-12-16 11:28:00 来源:环球网
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西班牙游泳运动员杰西卡·瓦尔(Jessica Vall)在2015年喀山(俄罗斯)世界杯的200米蛙泳比赛中获得铜牌,他确保里约热内卢奥运会在她的职业生涯中意味着“一个点,并且紧随其后”,这是她希望给予的布达佩斯世界杯的势头。

“在我的情况下,奥运会结束后连接成本并不高,因为我认为这就像是一个点而已,而不是一点,奥运会帮助我成为现在的位置。我在奥运年做的就是为什么我做得这么好,“他解释道。

在布达佩斯世界杯之前向媒体敞开大门的那一天,瓦尔一直乐观地认为取得了良好的成绩,并没有排除重复在喀山获得的铜牌,尽管这是一件令人痴迷的事情。

“显然每个人都喜欢赢得奖牌,我觉得已经做好了准备,但我认为之前有步骤,所以我必须提供最好的版本,为此我认为我已做好准备,”加泰罗尼亚游泳运动员说道,他解释说是“身体状况良好”,“享受和竞争100%”。

在布达佩斯,瓦尔不仅将参加他的专业200米布拉赛,而且还将参加他想进入决赛的100米布拉萨的测试。

为此,游泳运动员制定了一项特殊的训练计划,对“心理工作”进行了“特别强调”,并增强了物理环境中的某些方面。

他回忆说:“我们已经改变了一些重量的工作,我们已经将工作速度提高到了100米的速度,并且在200米内能够抵抗。”

杰西卡不再考虑重复喀山的青铜器,而是倾向于将脚放在地上,不管最终结果如何,都要继续在水中生长。

“我没有经常想象重复喀山的事情,在课程中获得奖章给了我信心,但正如我不看失败,胜利已经过去,他们只会帮助我记住我能在那里给我信心”,他强调说。 。

Vall明天将与西班牙游泳队的探险一起旅行,并将于7月24日开始比赛,届时他将参加第一个100米深的系列赛。

责任编辑:安冻石 CN037